Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Jubilant má rád zeleninu a holduje turistice. Pochutná si ale i na bůčku

  10:06
Zaručený recept na dlouhověkost? Pro devadesátiletého Františka Kováče z Karlových Varů je to zdravá strava a pohyb. Mám rád zeleninu, ale pochutná si i na prorostlém bůčku a domácích klobásách.

František Kováč z Karlových Varů oslavil 90. narozeniny. | foto: Václav Šlauf, MAFRA

Aby přes zimu nezlenivěl, chodí pilně do fitka, kde rád poradí i o čtvrt století mladším kolegům z karlovarského Klubu českých turistů, jak mají správně zvedat ruční činky.

Při návštěvách manželčina tatínka v jihočeské Volyni neopomenul vždy zajít do rodinného skleníku. „K obědu se jako příloha totiž podávaly maximálně čtyři salátové listy. To pro mne bylo sousto tak za jeden zub. Takže jsem vlezl do skleníku pro přídavek a hned bylo po úrodě salátu. Zeleninu rád baštím stále,“ vzpomíná jubilant.

Před nedávnem oslavil devadesátku. Přiznal, že ještě před lety vykouřil až 15 cigaret denně. Nepohrdl ani skleničkou tvrdého alkoholu nebo vína. Jak dnes říká, přestat kouřit chtěl v životě mnohokrát, předsevzetí mu ale nikdy dlouho nevydrželo. Až v důchodu si řekl - dost! A s cigaretami ze dne na den skončil.

Na služební cesty jezdil na kole

Nadbytek pohybu měl František Kováč při nesčetných služebních cestách. Dnes to vypadá neuvěřitelně.

„Manžel pracoval jako referent pro brannou výchovu a sport na krajském výboru Československého svazu mládeže. Při jednom mládežnickém sjezdu v roce 1954 bylo v tombole jízdní kolo značky Favorit, které nikdo nevyhrál. Takže si ho František koupil na splátky a pak na něm jezdil na služební cesty třeba z Varů do Aše a zpátky. Za den někdy ujel i 130 kilometrů,“ uvedla jubilantova manželka Ludmila Kováčová.

Na svého životního partnera prozradila, že má celý život zálibu ve sportu, hlavně v gymnastice. Od roku 1954, kdy se Kováčovi přestěhovali do Karlových Varů, chodil cvičit ve všední dny. Cvičil i v neděli dopoledne v tělocvičně Základní školy Dukelských hrdinů. Aktivně se v roce 1955 zúčastnil I. celostátní spartakiády, na další o dvacet let později vedl oddíl starších chlapců.

Léčba tubery trvala rok a půl

Do České republiky přišel vyučený truhlář František Kováč jako reemigrant z Rumunska v roce 1950. V Hranicích u Aše se věnoval svému řemeslu, po návratu z vojny se v organizovaném náboru přihlásil do Jáchymovských dolů.

Z havířiny dostal tuberkulózu. Léčil se z ní rok a půl. Během léčby začal dálkově studovat stavební průmyslovku, na které později úspěšně maturoval. Posledních 18 let před důchodem pracoval na stavebním odboru okresního národního výboru.

Lékaři konstatují, že turistika není jen příjemným zážitkem z pohybu na čerstvém vzduchu a potulováním v přírodě. Může mít významný přínos pro zdraví, protože kromě vytrvalosti a síly rozvíjí i rovnováhu a reakční schopnosti. I to mohlo přispět k dožití se vysokého věku.

Poznatky lékařů si jubilant potvrdil v praxi. Manželé Kováčovi se s karlovarským Klubem Českých turistů zúčastnili mnoha zahraničních zájezdů. Namátkou byli v Ligurii, Bretani, Toskánsku, Švýcarsku a na Ukrajině. Říkají, že nejkrásněji je však u nás doma.

Téměř ze všech cest vznikly nejprve fotografie, pak černobílé záběry kamerou osmičkou na péro a nakonec digitální videokamerou. Ta je velkým koníčkem Františka Kováče.

Na výletech vznikají přátelství

Turistice se přičítá i blahodárný vliv na rozvoj psychosociálních vlastností člověka. „Něco na tom určitě je. Bez nějakých zábran si na akcích klubu turistů popovídám o osobních věcech, se kterými bych se nesvěřil ani kolegům v práci,“ vysvětlil František Kováč.

Dodává, že je mu na výletech dobře mezi těmi všemi amatérskými kuchařkami, zahrádkáři, pletařkami, paličkářkami i abonenty divadel i koncertů vážné hudby. Poslední dobou přibyly i telefonistky, které pronikají do tajů chytrých telefonů.

Dojatému jubilantovi osobně přáli k devadesátinám zástupci karlovarského Klubu českých turistů při TJ Slovan Karlovy Vary a Seniorů České republiky (SČR) z náměstí Dr. Marie Horákové 4. Manželé Kováčovi jsou členy obou spolků. Zástupci turistů navštívili Františka Kováče doma a přinesli mu dárkový poukaz. Ženy z SČR upekly oslavenci patrový dort velký jako kolo od vozu a připravili pro něj ve své klubovně občerstvení.

„Máme z aktivního pana Kováče radost. Jezdí s námi na zájezdy, výlety a další akce. Přišel i na ples do Alžbětiných lázní,“ pochvalovala si předsedkyně SČR Marie Wrbíková. Už teď se těší na oslavy Františkových pětadevadesátin.

Autor:
  • Nejčtenější

Tisíce středoškoláků vzdávají školu. Tratí na výdělcích, stát pak na daních

20. dubna 2024  13:56

Každý dvacátý středoškolák v Česku dobrovolně vzdá studium. Redakce iDNES.cz to zjistila ze...

Strážníci vytáhli osvědčený recept na neplatiče pokut. U dvou fungoval hned

19. dubna 2024

Premium Dva notoričtí neplatiči pokut z řad motoristů uvázli v síti karlovarských strážníků. Díky...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Chovatel na Chebsku našel desítky mrtvých ovcí, zřejmě je roztrhali vlci

19. dubna 2024  10:31,  aktualizováno  13:30

Vlčí smečka napadla chov ovcí v Paliči u Lipové na Chebsku. Soukromý chovatel po jejich útoku sčítá...

Vítr po celém Česku lámal stromy a zastavil vlaky. Poryvy shodily i posed

16. dubna 2024  9:20,  aktualizováno  13:06

Silný vítr v noci na úterý lámal stromy po celé zemi. Jen v Královéhradeckém kraji hasiči...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Byla to moje blbost, řekl mladík, který zapálil obchod. Obžaloba žádá podmínku

22. dubna 2024  15:23

Podmíněný trest navrhuje státní zástupce Jan Kasal pro dvacetiletého Mária Baigera, který v...

Žalobce žádá pro Limberského a společníky peněžitý trest za vydírání

23. dubna 2024  16:32

Peněžitý trest navrhuje státní zástupce pro čtyři aktéry schůzky v karlovarské kavárně, kterou...

Za pár stovek i čtrnáct tisíc. Vary poprvé dražily odstavená vozidla

23. dubna 2024  14:34

Dvaadvacet starších vozidel a čtyři přihlášení dražitelé. Tak vypadala historicky první aukce...

Tady je něco navíc. Na hladině Bílé vody v Chodově plave umělý ostrov

23. dubna 2024  12:37

Řekli si o něj sami obyvatelé města. Umělý plovoucí ostrov uprostřed Bílé vody v Chodově na...

Tisíce svazků míří do muzea, pamatují i první poznatky o lázeňské léčbě

23. dubna 2024  9:20

Balneologický knižní fond, soubor jedinečných svazků, které se týkají historie i současnosti...

Svatý grál na suchou kůží na nohou. Přečtěte si, co vám pomůže!
Svatý grál na suchou kůží na nohou. Přečtěte si, co vám pomůže!

30 uživatelů eMimina mělo možnost otestovat krém na nohy od Manufaktury z kolekce Louka. Pomohl vám na suchou a hrubou pokožku chodidel? Přečtěte...

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Sexy Sandra Nováková pózovala pro Playboy. Focení schválil manžel

Herečka Sandra Nováková už několikrát při natáčení dokázala, že s odhalováním nemá problém. V minulosti přitom tvrdila,...

Charlotte spí na Hlaváku mezi feťáky, dluží spoustě lidí, říká matka Štikové

Charlotte Štiková (27) před rokem oznámila, že zhubla šedesát kilo. Na aktuálních fotkách, které sdílela na Instagramu...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...